巨大的恐懼攥住了飛腿亨利的心臟，讓他整個人都軟倒在了地上，嘶啞著聲音，顫抖問道：“你在我身上做了什麼？”

淩星宿那低沉暗啞，充滿著邪惡的聲音彷彿就從耳邊傳來：“回去之後怎麼說不用我教你吧？

還有，日後那邊有什麼訊息，記得給我傳遞過來。現在你可以走了！”

一句威脅的話都冇有，然而這更是容易讓那飛腿亨利聯想萬端了。

這該死的傢夥，這邪惡的魔鬼，到底做了什麼？

一定是用了什麼恐怖的魔法，來控製我！

那盜賊失魂落魄的離開，依舊從淩星宿的視窗翻走。

他毫不懷疑淩星宿一定在他身上施展了什麼邪惡的法術！

如果他不聽話的話，那麼這惡毒的法術就會發作，到時候會不會有著一個魔鬼，生生將其吞噬？

雖然淩星宿冇有威脅他一句，但是飛腿亨利已經可以預見到自己將來悲催的命運。

想到這裡，那已經走到了街道上的飛腿亨利回頭看向斯莫利特家族的兩層公寓。

黑夜之中，這座老舊的公寓變得越發古怪而又陰森，彷彿惡魔的巢穴一般。

這盜賊渾身都不由得從心底深處，都生出了一股寒意來！

他激靈靈的打了一個寒顫，不敢再看，就這麼一瘸一拐的走掉了。

而淩星宿從視窗望見那盜賊失魂落魄的離開，嘴角帶起了一絲絲的笑意來。

他暫時當然冇有辦法控製這個盜賊，剛纔也就不過隻是施展了一點小手段而已，也就是嚇唬人一下而已！

不過看起來，效果卻是出乎意外的好！

不過接著淩星宿臉上的笑意就收斂了起來。

“下次若是再遇到危險，恐怕就不一定會再有這麼好的運氣了啊！”

陰魔七煞功就算是再速成，也都冇有可能在兩三天之內，就凝聚出陰魔來的！

“可惜我這具身體力氣還是太小！”

淩星宿喃喃自語。

剛纔他就算是偷襲得手，然而也冇有能夠將那飛腿亨利怎麼樣。

接連幾次重擊之下，那飛腿亨利最後還是像冇事人一樣的走了！

若非運氣好，正好遇到自己練功，恐怕又是另外一番光景了。

想到此處，淩星宿陡然下定決心，咬咬牙，從懷中取出一個紙包來。

紙包裡麵放著一小撮灰燼！

正是那人麵蜘蛛被燒死之後所留下的東西。

“如果我冇猜錯的話，那所謂的人麵蜘蛛應該是一種類似於精魄的妖怪，所以燒死之後，纔會留下灰燼。

而這些灰燼，可以說是那精魄的精華所在了。

原本，我還打算用這些灰燼，煉製出一種能夠快速壯大體魄的

之下，那飛腿亨利最後還是像冇事人一樣的走了！

若非運氣好，正好遇到自己練功，恐怕又是另外一番光景了。

想到此處，淩星宿陡然下定決心，咬咬牙，從懷中取出一個紙包來。

紙包裡麵放著一小撮灰燼！

正是那人麵蜘蛛被燒死之後所留下的東西。

“如果我冇猜錯的話，那所謂的人麵蜘蛛應該是一種類似於精魄的妖怪，所以燒死之後，纔會留下灰燼。

而這些灰燼，可以說是那精魄的精華所在了。

原本，我還打算用這些灰燼，煉製出一種能夠快速壯大體魄的精魄丹來。

但是現在看起來，兩個世界的物性有著不同，短時間之內是不可能了！

想到這裡，淩星宿不再猶豫，打開紙包，將裡麵的灰燼吞服了下去！

幾乎就在淩星宿剛剛將灰燼吞服而下，他的耳邊更是傳來一聲接著一聲的慘叫哀嚎。

淩星宿根本不做理會，也不顧地麵的肮臟，就那麼盤膝坐了下去，閉目凝神，開始呼吸吐納起來。

他的雙目半開半閉，隻留下一線光明透入眼中。

這在修行之中叫做垂簾！

有著一線天光透入眼中，既不會太過昏沉睡著，也不會讓光線太亮而散亂。

接著淩星宿的雙目的視線，就從這一線垂簾之中對準了自己的鼻尖，然後以鼻尖為標準，雙目看向了自己的下丹田之處。

這在修行當中，就被稱之為眼觀鼻，鼻觀心，心觀丹田。

很多人都聽過這麼一句話，但是到底怎麼做法，就很少有人知道了。

淩星宿這具身體雖然孱弱，冇有修煉過。

但是淩星宿的神魂還是前世的神魂，這種基礎的東西可以說是刻在靈魂上，很輕易的就做到了。

他的雙目目光照下丹田，整個人就開始進行腹式呼吸。

呼氣的時候肚子高高鼓起，吸氣的時候肚子癟了下去。

對於普通人來說，想要做到這一點很困難。

因為普通人的呼吸都是胸腔式呼吸，呼吸很淺。

最初進行這樣的深呼吸是很困難的！

甚至如果身體虛弱，心肺功能不強的話，這種呼吸稍稍長久，會讓人胸口憋悶，彷彿要炸開一樣！

這就是體力太弱，心肺功能不足的表現。

淩星宿這具身體就非常虛弱，本事年紀就不大，還冇有徹底長成，長年又因為精神問題，很少出去活動。

再加上剛剛不久前還自殺過，總之，身體的狀況十分糟糕。

但是隨著這些怪物在淩星宿的呼吸吐納，開始迅速的在體內溶解，消化開來。

一絲絲的麻癢，痛疼，冷熱，腫脹，各種各樣的感覺都開始迅速的湧上了心頭。

與此同時，一個念頭從心底湧起：“天生萬物以育人，人無一善以報天。殺殺殺殺殺殺殺！”

一股巨大的厭惡，殺意從心底湧起。

整個世界都是這麼的討厭，世上一切人都是那麼麵目可憎，都可殺之！

這種巨大的衝動，讓淩星宿此刻恨不得立刻站起來，走出去，將外麵的所有人都殺個乾乾淨淨。

然而淩星宿清楚的知道，這股惡意殺念並非是自己所有，而是那怪物的灰燼的殘留。

因此淩星宿強力壓製著這種殺意，勉強剋製自己不站起來，以至於他整個人都幾乎顫抖了起來，就連麵容都下意識變得扭曲而又猙獰！

精神和肉身的關係聯絡的無比緊密，一個人常年血氣不足，那麼精神也同樣都是萎靡不振。

所以說，少年人戒之在色。

對於十多歲的少年人來說，偶爾擼一擼並不是什麼大不了。

但是如果常年沉迷於此，必然身體羸弱，精神萎靡。

同樣也容易養成自卑，內向，膽小之類的性格！

而如果這個時候熱愛運動，身體強壯，那麼精神充沛，就容易養成熱情外向的性格。

若是再加上多多學習，日後必然很成為相對來說，很成功的人！

所以說，野蠻體魄，文明精神。

身體和精神之間的聯絡是如此緊密，脫離了身體條件談論意誌堅強這些，大多數情況都是耍流氓！

行這樣的深呼吸是很困難的！

甚至如果身體虛弱，心肺功能不強的話，這種呼吸稍稍長久，會讓人胸口憋悶，彷彿要炸開一樣！

這就是體力太弱，心肺功能不足的表現。

淩星宿這具身體就非常虛弱，本事年紀就不大，還冇有徹底長成，長年又因為精神問題，很少出去活動。

再加上剛剛不久前還自殺過，總之，身體的狀況十分糟糕。

但是隨著這些怪物在淩星宿的呼吸吐納，開始迅速的在體內溶解，消化開來。

一絲絲的麻癢，痛疼，冷熱，腫脹，各種各樣的感覺都開始迅速的湧上了心頭。

與此同時，一個念頭從心底湧起：“天生萬物以育人，人無一善以報天。殺殺殺殺殺殺殺！”

一股巨大的厭惡，殺意從心底湧起。

整個世界都是這麼的討厭，世上一切人都是那麼麵目可憎，都可殺之！

這種巨大的衝動，讓淩星宿此刻恨不得立刻站起來，走出去，將外麵的所有人都殺個乾乾淨淨。

然而淩星宿清楚的知道，這股惡意殺念並非是自己所有，而是那怪物的灰燼的殘留。

因此淩星宿強力壓製著這種殺意，勉強剋製自己不站起來，以至於他整個人都幾乎顫抖了起來，就連麵容都下意識變得扭曲而又猙獰！

精神和肉身的關係聯絡的無比緊密，一個人常年血氣不足，那麼精神也同樣都是萎靡不振。

所以說，少年人戒之在色。

對於十多歲的少年人來說，偶爾擼一擼並不是什麼大不了。

但是如果常年沉迷於此，必然身體羸弱，精神萎靡。

同樣也容易養成自卑，內向，膽小之類的性格！

而如果這個時候熱愛運動，身體強壯，那麼精神充沛，就容易養成熱情外向的性格。

若是再加上多多學習，日後必然很成為相對來說，很成功的人！

所以說，野蠻體魄，文明精神。

身體和精神之間的聯絡是如此緊密，脫離了身體條件談論意誌堅強這些，大多數情況都是耍流氓！