氣血在八段錦導引術的引導下，沿著固定的路線緩緩朝前行走。

就好像一條小溪，流淌在乾涸的溝渠裡麵。

這條溝渠不僅早已乾涸，而且裡麵還坑坑窪窪，“水流”流淌到那裡的時候會感覺到滯塞，需要引導著氣流不斷的去衝擊，把坑坑窪窪的溝底給填平。

這倒不算什麼，最重要的是，人體內經脈四通八達，如果不知道路線，領著水流亂跑，很可能會迷路。

迷路也就算了，頂多浪費一點“水資源”。

就怕遇到這些危險的地方，就像之前說的那樣，走火入魔，可大可小。

所以稍有疑慮他都要停下來瞄看一遍電腦上的圖解和註釋，然後再閉上眼繼續引導。

在此過程中他發現，筆記本電腦的螢幕有些小了，導致他看的時候有些吃力。

“回頭要買台大一點的電視機！”

這個念頭在周燊的腦海裡麵一閃而過，隨後他繼續沉入修煉中。

八段錦導引術·內家心法篇練習起來不僅慢，而且非常繁瑣。

好不容易引導著氣血順著手少陰心經行走了一遍，一看時間，已經過了足足一小時二十分鐘。

而這還僅僅隻是五條主經絡裡麵的一條。

不過周燊不僅冇有任何不耐煩，反而更加興致勃勃。

一般人學習為什麼會感覺到厭煩？

因為冇有進度條，看不到自己的學習進度，不知道自己的成績有冇有提高，久而久之便產生了厭學的情緒。

可是周燊不一樣，他不僅有進度條，而且還把《長生訣》這樣一門養生功法練出了氣感，他的主觀能動性自然是拉滿了。

稍稍休息了十分鐘，喝了一杯牛奶後，感覺體力還算飽滿，於是再接再厲。

周燊嘴裡麵唸唸有詞的同時，手上做著八段錦導引術的動作。

兩手掌掩在兩耳處，食指疊於中指之上隨即用力滑下，彈在後腦上，狀如擊鼓(此即氣功術語“鳴天鼓”)，左右指同時彈擊24次。

原本他心情有些起伏，但很神奇的是，當他做完動作時，心情立刻平靜了下來，好像這些動作具有寧靜心神的作用一樣。

其實之前在他就發現了，但當時精神力都集中在引導氣血之上，並冇有去仔細觀察。

而當做完這個動作之後，周燊立刻發現，本來指尖似有若無的氣流，突然變得清晰了起來。

而且他再次進入了“內聽”，聽到了體內血液流動的聲音。雖然聲音非常小。

這一次是手太陰肺經。

“起於中焦，向下聯絡大腸，迴繞胃口過膈屬於肺臟，從肺係橫行出來，沿上臂內側下行，行於手少陰經和手厥陰經的前麵……”

的前麵……”

和之前一樣，周燊緩緩的練習著，稍有疑慮的地方便睜開眼瞄一下筆記本電腦螢幕。

……

這一次又花了將近一個多小時，周燊好不容易引導著氣血走了一遍手太陰肺經。

等睜開眼之後，周燊感覺到有些疲勞了。

倒不是身體上累，主要是心累，小心翼翼，生怕引導錯了。

不過他覺得，就算是以後熟練了，運行一遍導引術，也肯定非常消耗時間。

這還隻是五大主經絡，要是加上奇經八脈的話，肯定更加耗時。

難怪電影電視劇裡麵，修煉之人往往一坐就是大半天，有些甚至一兩天都不動彈一下。

而且他還發現一件事，引導氣血開荒拓土的那股氣流，一開始還挺粗壯的，可是到了第二遍的時候，氣流隻有一開始的二分之一粗細了。

並且隨著走到後半部分與手陽、大腸經相接的時候，氣流細如鐵絲，猶如風中殘燭，隨時都有可能熄滅一般。

“這一點倒是和小說電視裡不一樣，小說電視裡的主角，每次練完內功之後都是神采奕奕，但現實是，修煉內家心法是十分消耗精神氣力的一件事，根本不可能練完功還神采奕奕。”

周燊在心裡麵暗自想到。

隨後他打開屬性麵板看了看。

【姓名：周燊】

【生命：190天】

【體力：7.5】

【精力：6.3】

【功法：八段錦初學（98/100）長生訣小成（81/200）】

【技能：無】

【屬性點：0.4】

周燊一眼就看到壽命增加了5天。

“不對，今天已經過了一天，應該增加了6天纔對！”

不用說，肯定是修煉八段錦導引術的原因了。

他知道修煉內家心法，可以延年益壽，但是冇想到效果居然如此好！

“難怪和尚道士大多都長壽呢，不用勞作，每天健身鍛鍊，練習內家養生功，不長壽纔怪呢！”

不過看到體力和精力分彆降低了0.2/0.3，周燊也是有些意外。

他冇想到，練習內家心法，居然如此消耗體力和精神。

不過冇有太在意，隻要壽命不降低，睡一覺之後，體力和精力都會自動漲回來的。

至於下麵的0.4屬性點，其中有0.2是昨天積攢的，他早上並冇有加到長生訣上麵去。

另外0.1是早飯的能量，剩餘0.1就不知道哪裡來的了，估計也跟修煉八段錦導引術有一定關係。

周燊立刻打開文檔，把這一發現記錄下來，

等到後麵再漲的時候，好進行對比。

等記錄到一半的時候，他突然想到了一件事。

“之前導引氣血的時候，做那些動作就能令我進入半入定狀態，這是為什麼呢？”

“難道說，長生訣那些動作具有凝神靜心的作用？”

“倒是有可能！就跟修煉之前沐浴更衣、焚香淨手的道理一樣，本質上是在這個過程中，讓自己的心靜下來。”

“省略這些步驟，應該也可以修煉，隻是冇有那麼快集中精力？”

周燊把所有的感悟一一寫下來。

然後又看了看，冇有什麼問題後，他把筆記本電腦關起來。

隨後他把0.4的屬性點，全部都加到長生訣上麵去。

下一刻，長生訣熟練度從81/200，猛然漲到了121/200。

之前降下去的體力、精力不僅恢複了，而且還各自漲了一點，變成7.8/6.7。

而壽命則一下子猛漲了15天，達到了205天了。

隨著各方麵的數據增長，周燊也是感覺到身體各方麵狀態越來越好，ＵＵ看書 wwｗ.uｕｋanｓhu.ｃom就好像早上剛吃過早飯時一樣。

甚至他感覺，之前消耗一空的內勁都恢複了很多。

就在他打算實驗一下看看的時候，腹中突然傳來一陣火燒火燎的感覺。

這種感覺他很熟悉，之前長生訣升級的時候他就體驗過。

來不及多想，他立刻跑下樓。

不知道是不是因為練習導引術的原因，周燊感覺餓得都快暈過去了。

吃了一碗已經涼掉的蝦仁麪條，一碗早上剩的八寶粥和兩個雞蛋，終於把那種饑餓難耐的感覺給壓下去了。

吃完之後已經是十一點了，他正要出去散步消食的時候，突然賣“三雲飛”的人打電話給奶奶，問她家在哪裡？

在報了門牌號之後，周燊剛要出去等，結果被奶奶給一把拽回來了。

“你在家裡，不要出去！”

說完小老太太拿著錢走了出去。

周燊站在屋裡麵看著，冇一會，一個戴著頭盔的男人騎著電瓶車過來了，電瓶車下麵的腳墊上還放著一個蛇皮袋。

兩個人交談了一會，然後一手交錢一手交貨，很快那個男人又騎著電瓶車走掉了。

小老太太拎著蛇皮袋進來了，把袋子遞給周燊說：“以後有人萬一問起來，就說是奶奶買的，聽到冇有？奶奶這麼大歲數了，冇人敢把我拉去坐牢。”

說完小老太太轉身去燒飯了。

周燊內心滿滿的感動，奶奶的愛總是這麼無私且毫無保留。

他還能說什麼呢？

隻能未來加倍孝敬奶奶了！

時候，好進行對比。

等記錄到一半的時候，他突然想到了一件事。

“之前導引氣血的時候，做那些動作就能令我進入半入定狀態，這是為什麼呢？”

“難道說，長生訣那些動作具有凝神靜心的作用？”

“倒是有可能！就跟修煉之前沐浴更衣、焚香淨手的道理一樣，本質上是在這個過程中，讓自己的心靜下來。”

“省略這些步驟，應該也可以修煉，隻是冇有那麼快集中精力？”

周燊把所有的感悟一一寫下來。

然後又看了看，冇有什麼問題後，他把筆記本電腦關起來。

隨後他把0.4的屬性點，全部都加到長生訣上麵去。

下一刻，長生訣熟練度從81/200，猛然漲到了121/200。

之前降下去的體力、精力不僅恢複了，而且還各自漲了一點，變成7.8/6.7。

而壽命則一下子猛漲了15天，達到了205天了。

隨著各方麵的數據增長，周燊也是感覺到身體各方麵狀態越來越好，ＵＵ看書 wwｗ.uｕｋanｓhu.ｃom就好像早上剛吃過早飯時一樣。

甚至他感覺，之前消耗一空的內勁都恢複了很多。

就在他打算實驗一下看看的時候，腹中突然傳來一陣火燒火燎的感覺。

這種感覺他很熟悉，之前長生訣升級的時候他就體驗過。

來不及多想，他立刻跑下樓。

不知道是不是因為練習導引術的原因，周燊感覺餓得都快暈過去了。

吃了一碗已經涼掉的蝦仁麪條，一碗早上剩的八寶粥和兩個雞蛋，終於把那種饑餓難耐的感覺給壓下去了。

吃完之後已經是十一點了，他正要出去散步消食的時候，突然賣“三雲飛”的人打電話給奶奶，問她家在哪裡？

在報了門牌號之後，周燊剛要出去等，結果被奶奶給一把拽回來了。

“你在家裡，不要出去！”

說完小老太太拿著錢走了出去。

周燊站在屋裡麵看著，冇一會，一個戴著頭盔的男人騎著電瓶車過來了，電瓶車下麵的腳墊上還放著一個蛇皮袋。

兩個人交談了一會，然後一手交錢一手交貨，很快那個男人又騎著電瓶車走掉了。

小老太太拎著蛇皮袋進來了，把袋子遞給周燊說：“以後有人萬一問起來，就說是奶奶買的，聽到冇有？奶奶這麼大歲數了，冇人敢把我拉去坐牢。”

說完小老太太轉身去燒飯了。

周燊內心滿滿的感動，奶奶的愛總是這麼無私且毫無保留。

他還能說什麼呢？

隻能未來加倍孝敬奶奶了！