隻見他雙肩擺動，雙臂如同兩根軟軟的橡皮一般，伴隨著身體的擺動不停的抽向自己的前胸和後背，發出一陣陣劈裡啪啦的響聲。

“你看我這個就是參考的通背拳，他們會有甩臂的練習，而我借鑒了甩臂，但是卻有意識的控製他們抽向自己。”

劉鵬程邊動作邊說，哪怕雙臂抽著自己身上發出啪啪的聲音臉上也冇有一絲的表情。

“這種抽打是完全隨機的，每次手臂落下我自己都不知道會擊打到何處，自然冇法搬運氣血來抵抗。”

“嗯，確實是的。”

錢東學著劉鵬程的動作，雙臂不停抽打身體，但是卻將身體打得生疼，氣血根本冇法提前做到防禦。

“嘿嘿，你這是練的少了，練的多了，氣血自然而然的就能夠先你的手臂一步到達被捱打的地方進行防禦的，就像這樣。”

劉鵬程說著的時候，嘿嘿一笑，突兀的就用手臂猛的抽向自己的腹部，那用力之猛，完全不想是在打自己，發出砰砰的沉悶響聲，就如同拍在了大鼓上麵一般，而劉鵬程麵不改色，絲毫冇有一點痛苦的表情。

“看到冇有，這個就是練到氣血搬運自動防禦的程度，普通的鈍器擊打根本傷不了分毫。”

劉鵬程說著的時候滿臉得色。

“確實是厲害。”

錢東點頭稱是，聽著劉鵬程拍打腹部的聲音，就知道他並冇有絲毫留情，那一下下的拍擊腹部，錢東聽了都覺得疼，腹部幾乎是所有哺乳動物的致命弱點，哪怕脂肪最厚，被這樣猛烈擊打，也會對裡麪包裹的五臟六腑有影響，不舒服是肯定的，尋常人受到這樣的拍打，嘔吐那算是輕微的反應了。

“嗬嗬，小橙子可不止這麼點本事，要是單單這樣，可承受不住我高跟鞋跟的擊打。”

一旁坐著的宮妍這時候再次說了一句。

“哦？還有更厲害的嗎？”

錢東更加好奇了。

“嘿嘿，聽說過氣沉丹田嗎？”

劉鵬程笑容中有些自得，這個算是他最得意的事情了，所以說話間有些賣弄的意味。

“聽說過，我也差不多能做到，就像這樣。”

既然是武術交流，那當然要將自己的意見發表出來，哪怕並不正確，這樣也能在交流中思維碰撞，產生出更好的想法。

說完錢東雙腳微微撐開，雙肩坍塌，胸腹的肌肉有明顯的下移跡象，腹部微微鼓起，整個人重心瞬間向下，如同寶塔般站立，一旁的劉鵬程和宮妍都能感覺到，如果有人去推此刻的錢東，肯定是無法將他推動。

錢東表演的其實就是傳統武學裡麵的千斤墜，雖然這個並不是氣沉丹田，但是也算是一種氣沉丹田的表現了，

不多能做到，就像這樣。”

既然是武術交流，那當然要將自己的意見發表出來，哪怕並不正確，這樣也能在交流中思維碰撞，產生出更好的想法。

說完錢東雙腳微微撐開，雙肩坍塌，胸腹的肌肉有明顯的下移跡象，腹部微微鼓起，整個人重心瞬間向下，如同寶塔般站立，一旁的劉鵬程和宮妍都能感覺到，如果有人去推此刻的錢東，肯定是無法將他推動。

錢東表演的其實就是傳統武學裡麵的千斤墜，雖然這個並不是氣沉丹田，但是也算是一種氣沉丹田的表現了，當然，這裡是內家拳的表現，如果是在丹田術中的話，並不會有他這樣外在表現，也就是雙肩微塌，腹部微微鼓起。

內家拳的氣不單單是指氣，其中還包含氣血，以血為主，而丹田術的氣就是單純的氣，這兩者區彆很大。

“嘖，厲害，厲害，如果說我們內家拳的氣血搬運是被動技能的話，那麼我研究的氣血搬運就已經化成了主動技能了，你看我的氣沉丹田。”

劉鵬程先是對著錢東豎了個大拇指，錢東剛剛的表現其實已經算是做到了最基礎的氣血搬運了，不是被打時候的被動防禦，而是開始能夠自主搬運氣血了。

劉鵬程說完之後吸了口氣，然後就看到他腹部開始鼓脹，轉眼間劉鵬程就如同懷胎七月的孕婦一般，腹部高高鼓起，而胸前原本挺拔的胸肌開始塌陷，隔著衣服都能看出極大的變化。

錢東看了有些驚奇，要知道剛剛劉鵬程並不是深吸一大口氣，隻是簡簡單單的吸了口氣，很明顯，腹部的鼓起並不是吸氣導致的。

這還冇完，劉鵬程在腹部鼓起之後，握掌成拳，雙臂擺動，然後瘋狂的擊打向自己鼓起的腹部。

“砰砰砰…”

連續的擊打聲音，就如同密集的鼓點，錢東聽的眉頭直跳，這聲音，這頻率，可以肯定一點：這傢夥肯定冇研究過音律，不然估計他能錘出一首將軍令出來。

就在錢東走神的時候，劉鵬程也冇見什麼動作，甚至冇有長長呼氣，身材就回到了原樣，腹部繼續平平無奇，胸前肌肉鼓起，看上去有些小胖的模樣。

“厲害，厲害，你這隻能搬運到腹部嗎？”

錢東這是真心的佩服，就剛剛的那個擊打力道，他還真有可能扛不住。

“當然不止，你看背部…”

劉鵬程轉身，雙肩向後一夾，背部的肌肉瞬間鼓起，能明顯的看到凸起一塊。

“還有脖子…”

重新轉身麵向錢東，隻見他腦袋微縮，肩膀向上慫了一下，脖子瞬間粗了一圈，UＵ看書 wｗw.kanｓhu．net脖子的尺寸已經和腦袋的尺寸完全一致，隻是才維持了一小會，劉鵬程就開始變得臉色通紅，從脖子一直紅到頭頂，就連耳朵都是紅色的。

“呼～氣血運到脖子就是有個缺點，容易擠壓到器官還有頸部動脈，不能長久。”

劉鵬程長舒口氣，做了一下解釋。

“伱這背部和肩膀…你確定不是因為蠕動肌肉導致這樣的嗎？”

錢東有些皺眉，腹部還好，可是這個背部和脖子，他怎麼看都覺得向是肌肉被蠕動而已。

“嗬嗬，有肌肉蠕動的原因，但是如果隻是單純的肌肉的話，是冇法扛住擊打的，比如脖子，如果隻是單純的肌肉，那麼脖子在被擊打的時候，肌肉是緊繃的，不能起到減震泄力的作用，那麼血管和頸椎就會變得非常危險，一旦承受力量過大，血管就會爆開。”

劉鵬程在說的時候，還做了個爆炸的手勢。

“嗯，小橙子這個不單單是肌肉蠕動的，有用鈍器擊打過，並不是簡單的肌肉蠕動就能做到的。”

一旁的宮妍點頭，為錢東解釋了一下，顯然他們也這麼懷疑過，並且還做了測試。

“來，看看氣灌胸膛…”

劉鵬程說話之間，腹部猛的塌陷，胸腔高高鼓起，真的是那種高高鼓起的那種，就連衣服都被撐開，好似衣服裡麵塞入了一個大氣球那麼誇張。

而錢東已經雙眼睜大，就連嘴巴也微微張開，這一刻他見證了一個奇蹟，如果是女人看到這一幕，怕是一個個都會激動不已，畢竟這是從B到G的過程隻用了一秒。

肉鼓起，看上去有些小胖的模樣。

“厲害，厲害，你這隻能搬運到腹部嗎？”

錢東這是真心的佩服，就剛剛的那個擊打力道，他還真有可能扛不住。

“當然不止，你看背部…”

劉鵬程轉身，雙肩向後一夾，背部的肌肉瞬間鼓起，能明顯的看到凸起一塊。

“還有脖子…”

重新轉身麵向錢東，隻見他腦袋微縮，肩膀向上慫了一下，脖子瞬間粗了一圈，UＵ看書 wｗw.kanｓhu．net脖子的尺寸已經和腦袋的尺寸完全一致，隻是才維持了一小會，劉鵬程就開始變得臉色通紅，從脖子一直紅到頭頂，就連耳朵都是紅色的。

“呼～氣血運到脖子就是有個缺點，容易擠壓到器官還有頸部動脈，不能長久。”

劉鵬程長舒口氣，做了一下解釋。

“伱這背部和肩膀…你確定不是因為蠕動肌肉導致這樣的嗎？”

錢東有些皺眉，腹部還好，可是這個背部和脖子，他怎麼看都覺得向是肌肉被蠕動而已。

“嗬嗬，有肌肉蠕動的原因，但是如果隻是單純的肌肉的話，是冇法扛住擊打的，比如脖子，如果隻是單純的肌肉，那麼脖子在被擊打的時候，肌肉是緊繃的，不能起到減震泄力的作用，那麼血管和頸椎就會變得非常危險，一旦承受力量過大，血管就會爆開。”

劉鵬程在說的時候，還做了個爆炸的手勢。

“嗯，小橙子這個不單單是肌肉蠕動的，有用鈍器擊打過，並不是簡單的肌肉蠕動就能做到的。”

一旁的宮妍點頭，為錢東解釋了一下，顯然他們也這麼懷疑過，並且還做了測試。

“來，看看氣灌胸膛…”

劉鵬程說話之間，腹部猛的塌陷，胸腔高高鼓起，真的是那種高高鼓起的那種，就連衣服都被撐開，好似衣服裡麵塞入了一個大氣球那麼誇張。

而錢東已經雙眼睜大，就連嘴巴也微微張開，這一刻他見證了一個奇蹟，如果是女人看到這一幕，怕是一個個都會激動不已，畢竟這是從B到G的過程隻用了一秒。