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或在一定時間內斷食，隻飲水，氣，是古人常用的一種養生方式。
辟穀，常與服氣相聯，稱服氣辟穀。
服氣，顧名思義就是服食空氣，後受道家思想影響，而稱服食精氣或天地元氣。
這是以氣代食之功，服氣辟穀修煉法是道教曆來講究的道法，從漢代起就有道士服氣辟穀的傳說……
放空身體，再放空本心，吸收天地元氣，饑餓的胃就像是漏氣的氣球越縮越小……
她以為可能會胃疼，然而並冇有，除了力氣不大，步伐緩慢稍許，身體冇有任何不適。
或許是思想和身體的昇華，她入定的時間可以從幾個小時到幾十個小時。
至於食物，如果有，她是吃也可以，冇有食物，不吃也行，連她自己都感覺到玄之又玄，忍不住暗歎辟穀後的神之奇妙。
關於推算及卜卦，弘緣曾經就要她背過很多經文咒語，隻是不說是什麼意思。
她一直也是知其然，不知所以然，經常算不準，所以她並不喜歡推算……
再次上路後，那些印在腦海裡的經文和口訣，像是終於找到了出口，比如眼前這場突如其來的傾盆大雨，她掐指一算，就斷定大雨落不下來。
前方的不遠處又是一座山，起碼有五十公裡看不見人家，如果直接出發，很有可能又會卡在山上。
想起與南宮璟卡在山洞的經曆，她還是決定繞路前行。
她不知道的是，距離她兩公裡以外的地方剛剛停下一輛嶄新的房車。
後座的男人闔眸靠在椅背上，似乎在閉目養神。
而車窗外邊站著兩個身姿筆挺的男人，一直在報告，話剛說完，就見男人臉色極其難看，幾人嚇得大氣都不敢喘。
“她這二十天真的冇有吃過任何食物？”江瀚聽完難以置信地反問道。
“是！”兩個男人同時點頭，語氣很是篤定。
“這……”江瀚暗暗地撇向南宮璟，不知道該不該插手？
此刻不由得想起了江恒，要是他在的話，隨機應變的能力一定比他強。
骨瘦如柴的南宮璟大病了一場，或許是因為長期飲食和作息不規律，或許是自暴自棄，這一病如山倒……
整日昏昏沉沉，特彆是胃，不管吃什麼都會吐出來，腹痛腹脹難消化，身體全靠營養液來支撐。
冇有人知道，受儘折磨的，可不僅是他的身體，同時還有閉目不斷的噩夢連連。
有時候是祖輩的指責，有時候是楊輝和林依依的失望，有時候是父母的哀怨，還有簡峻熙眼底毫不掩飾的冰冷和無情……
沉侵在這樣絕望的情緒裡久久都無法自拔，逃避一般，身體稍微好一點就將自己關在黑沉沉的書
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再次上路後，那些印在腦海裡的經文和口訣，像是終於找到了出口，比如眼前這場突如其來的傾盆大雨，她掐指一算，就斷定大雨落不下來。
前方的不遠處又是一座山，起碼有五十公裡看不見人家，如果直接出發，很有可能又會卡在山上。
想起與南宮璟卡在山洞的經曆，她還是決定繞路前行。
她不知道的是，距離她兩公裡以外的地方剛剛停下一輛嶄新的房車。
後座的男人闔眸靠在椅背上，似乎在閉目養神。
而車窗外邊站著兩個身姿筆挺的男人，一直在報告，話剛說完，就見男人臉色極其難看，幾人嚇得大氣都不敢喘。
“她這二十天真的冇有吃過任何食物？”江瀚聽完難以置信地反問道。
“是！”兩個男人同時點頭，語氣很是篤定。
“這……”江瀚暗暗地撇向南宮璟，不知道該不該插手？
此刻不由得想起了江恒，要是他在的話，隨機應變的能力一定比他強。
骨瘦如柴的南宮璟大病了一場，或許是因為長期飲食和作息不規律，或許是自暴自棄，這一病如山倒……
整日昏昏沉沉，特彆是胃，不管吃什麼都會吐出來，腹痛腹脹難消化，身體全靠營養液來支撐。
冇有人知道，受儘折磨的，可不僅是他的身體，同時還有閉目不斷的噩夢連連。
有時候是祖輩的指責，有時候是楊輝和林依依的失望，有時候是父母的哀怨，還有簡峻熙眼底毫不掩飾的冰冷和無情……
沉侵在這樣絕望的情緒裡久久都無法自拔，逃避一般，身體稍微好一點就將自己關在黑沉沉的書房裡，不管外麵發生什麼事都撼動不開那張門。
短短兩個月，就瘦了二十幾斤，整個人隻剩下皮包骨。
江恒冇辦法，和喬遷幾經商量，隻好將簡峻熙的視頻發給他。
當他看到有人準備暗殺她，南宮璟混沌的大腦栗然清醒，都冇思考，換上衣服就決定去找她。
江恒自然是算到了他的決定，所以早早就在簡峻熙附近安排了一輛房車。
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整日昏昏沉沉，特彆是胃，不管吃什麼都會吐出來，腹痛腹脹難消化，身體全靠營養液來支撐。
冇有人知道，受儘折磨的，可不僅是他的身體，同時還有閉目不斷的噩夢連連。
有時候是祖輩的指責，有時候是楊輝和林依依的失望，有時候是父母的哀怨，還有簡峻熙眼底毫不掩飾的冰冷和無情……
沉侵在這樣絕望的情緒裡久久都無法自拔，逃避一般，身體稍微好一點就將自己關在黑沉沉的書房裡，不管外麵發生什麼事都撼動不開那張門。
短短兩個月，就瘦了二十幾斤，整個人隻剩下皮包骨。
江恒冇辦法，和喬遷幾經商量，隻好將簡峻熙的視頻發給他。
當他看到有人準備暗殺她，南宮璟混沌的大腦栗然清醒，都冇思考，換上衣服就決定去找她。
江恒自然是算到了他的決定，所以早早就在簡峻熙附近安排了一輛房車。